Tänään tuntui olevan puhti pois, en saanut tarpeeksi ladattua kehoa ja mieltä yöllä. Aamun salitreeni meni vituralleen. Illalla katsoin sentään hyvän leffan nimeltä Menetetty maa. Jotain hyvää tässäkin päivässä sentään oli.
SYÖTY ENERGIA: 2245kcal
- PROTEIINIA 150g / 27%
- HIILAREITA 36g / 6%
- RASVAA 165g / 67%
LIIKUNNALLA POLTETUT: 436kcal
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti