lauantai 14. marraskuuta 2009

pe 13.11.09 (TKD-päivä 52)

Tänään oli mainio, pitkä aamu. Heräsin ennen herätyskelloa levänneenä - se on mahtava, joskin harvinainen kokemus meikäiselle. Töihin menin vasta klo 11. Ehdin olla mussukan kanssa kotosalla, vietimme mm. laatuaikaa. ;-) Reippailin töihin kävellen ja se antoi hyvin virtaa töihin. Illalla pelasin ahkerasti Fallout 3:a - vähän turhankin ahkerasti, sillä konsoli meni kiinni vasta puolen yön jälkeen lauantain puolella. Hiilareita nassutin vetämällä ison köntin kuivattua taatelia - meikäläisen herkkua lapsuusajoilta asti. :-p

SYÖTY ENERGIA: 2469kcal
- PROTEIINIA 151g / 25%
- HIILAREITA 128g / 21%
- RASVAA 149g / 54%
LIIKUNNALLA POLTETUT: 134kcal

Ei kommentteja: