Pelasin liian myöhään (klo 00.39 asti) Falloutia ja aamulla väsytti. Jaksoin kuitenkin käväistä pikkuväen kanssa ulkona. He halusivat pyöräillä, vaikka oli aika jäistä ja liukasta. Tästä tuli myös hiilarimättöpäivä ihan kuin varkain sillä mussukka teki isänpäiväksi suklaamuffinsseja. Ehdotin kyllä proteiinimuffinsseja, jotka sopisivat paremmin vhh:lle, mutta hän piti päänsä. Illalla nukahdin ajoissa.
SYÖTY ENERGIA: 2554kcal
- PROTEIINIA 137g / 18%
- HIILAREITA 253g / 33%
- RASVAA 169g / 49%
LIIKUNNALLA POLTETUT: 76kcal
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti