Tänään oli vapaapäivä. Olin vähän liian kauan tietokoneen kimpussa, samoin sairaslomalla edelleen oleva mussukka. Pientä torailuakin oli ilmassa. Jotain hyvääkin: tein Paistunturin porosta käristystä (ja kaveriksi kukkakaalimuusia). Suolaa (himalajansuolaa) laitoin liian vähän ja vettä liikaa. Olisin myös voinut hauduttaa lihaa vieläkin enemmän kuin reilut 2,5 tuntia, mutta muuten oli ihan hyvää. Salillakin kerkesin käydä, vaikken täysin iskussa ollutkaan (eli ei se raakakaakao-luomubanaani -laturi ihmeitä tehnyt).
SYÖTY ENERGIA: 2454kcal
- PROTEIINIA 124g / 20%
- HIILAREITA 85g / 13%
- RASVAA 187g / 67%
LIIKUNNALLA POLTETUT: 195kcal
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti