Reissu oli aika tylsä. Pitkä automatka sai vasemman polveni vähän araksi. Eli hyppääjän polvi edelleen vaivaa, mutta onneksi vain harvoin.
Perillä vedin naamaani paljon moskaa, kuten karamellia ja muita huonoja hiilareita, rasvaa ja myös alkoholia. Yhh.... :-/ Kävin kerran lenkillä, kevään ensimmäisellä sellaisella. Kilometrejä kertyi 4,6. Aikaa meni 34:24, keskisyke oli 137, maksimi 190 ja kaloreita paloi mittarin mukaan 344. Hölkkä tuntui ihan hyvältä, vaikka vauhti ei päätä huimannut. Illalla venyttelin vielä jalat perusteellisesti.
Nyt palaan taas ruotuun ja ensimmäisenä kirjaan tänne Kesäkevennys-projektini.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti