perjantai 5. kesäkuuta 2009

to 5.6.09

Vaikka jalat tuntuivat olevan vieläkin vähän jäykkinä toissapäivän kyykkäämisestä, porhalsin salille. Kun sain kropan lämpimäksi ja kyykyt aloitettua, kolotukset unohtuivat ja homma maistui makealle. Meinasi olla vaikeuksia syödä tarpeeksi, koska rasvainen vhh-ruoka pitää niin kylläisenä.

SYÖTY ENERGIA: 2661kcal

- PROTEIINIA 181g / 27%
- HIILAREITA 61g /9%
- RASVAA 188g / 64%
LIIKUNNALLA POLTETUT: 213kcal

Ei kommentteja: