maanantai 29. kesäkuuta 2009

to 25.6.09 (CKD-päivä 18)

Tänään ei tuntunut olevan riittävästi energiaa, mutta salille oli mentävä. Siellä jaksoin muuten vääntää kohtalaisesti, mutta viimeinen leuanvetosarja jäi säälittävästi kesken - yhtä toistoa vajaaksi. No, se ei maailmaa onneksi kaada.

SYÖTY ENERGIA: 2318kcal

- PROTEIINIA 139g / 24%
- HIILAREITA 30g / 5%
- RASVAA 180g / 71%
LIIKUNNALLA POLTETUT: 278kcal

Ei kommentteja: