Taukoa taulukoinnista

Loppuviikon olen pitänyt taukoa ruokien taulukoinnista eli kalorien ja makroravinteiden laskemisesta. Ja olen yrittänyt panostaa lepoon, jotta olisin iskussa taas ensi viikon alussa. Perjantaina iltapäivällä tauti alkoi hellittää ja lauantaina tunsin itseni terveeksi. Mutta taas tänään sunnuntaina kroppaa on jomottanut, vaikka en ole taatusti rehkinyt tai muuten rasittanut itseäni. Huomenna menen joka tapauksessa töihin. Ja ehkä myöhemmin ensi viikolla pääsen jo palaamaan kuntosalille.