Toinen aamuvuoro putkeen pisti vähän väsyttämään. Pienet nokoset auttoivat jaksamaan salille. Otin laturiksi banaanin ja laitoin väliin loput kaakaonibsit (jee. vihdoinkin pussi on tuhottu!). Salilla oli luvassa aluksi seitsemän leuanvetosarjaa, eli varsin kova rasti: kaksi viimeistä sarjaa jäi vajaiksi. Kyykyissä jätin kesken molemmat sarjat, sillä pelkäsin reväyttäväni alaselän. Muutenkin rauta oli raskasta tänään. Illalla pelasin vähän liian pitkään Falloutia, kun mussukka oli kyläilemässä siskonsa ja äitinsä luona.
SYÖTY ENERGIA: 2198kcal
- PROTEIINIA 121g / 22%
- HIILAREITA 99g / 18%
- RASVAA 143g / 60%
LIIKUNNALLA POLTETUT: 369kcal
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti