Tosi tiukasti aikataulutettu, stressaava päivä tänään. Aamulla minua haastateltiin erääseen suppean kohderyhmän lehteen blogini takia (luit oikein!), sitten oli fysioterapiaan ja töihin meno. Töiden ohella kuskasin vaimoa ja lapsia. lllalla kotiin tullessa oli pinna aika kireällä.
SYÖTY ENERGIA: 2223kcal
- PROTEIINIA 123g / 22%
- HIILAREITA 58g / 10%
- RASVAA 165g / 68%
LIIKUNNALLA POLTETUT: 0kcal
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti