torstai 17. joulukuuta 2009

ti 15.12.09 (TKD-päivä 76)

Toinen huilipäivä, töissä vähän rauhallisempaa. Niskaa meinasi vähän juiliskella; skolioosin peeveli varmaankin. Kova pakkanen jatkui ulkona, sen tunsi kun piti käydä lyhyt työkeikka raittiissa ilmassa.

SYÖTY ENERGIA: 2279kcal

- PROTEIINIA 112g / 20%
- HIILAREITA 56g / 10%
- RASVAA 176g / 70%
LIIKUNNALLA POLTETUT: 0kcal

Ei kommentteja: