tiistai 14. heinäkuuta 2009

Vitamiinien yliannostus alkaa

Sain tänään loputkin lisävitamiinit ja -hivenaineet Amerikoista. Tai no, oikeastaan 1 gramman C-vitamiinitabletit puuttuvat, mutta käytän askorbiinihappojauhetta sen sijaan toistaiseksi. Huomenna aloitan niiden todellisen yliannostuksen. Kuten aiemmasta postistani voi lukea, vitamiinien ja hivenaineiden saantini paitsi kasvaa, myös erilaisten aineiden kirjo monipuolistuu.

Jo aiemmin mainittujen lisäksi ostin vielä Akai-pillereitä, joiden luvataan sisältävän paljon terveyttä edistäviä antioksidantteja. Olen hieman skeptinen näiden suhteen, mutta kokeilu ei varmasti ole vaarallista - eikä minun tarvitse jatkaa näiden napsimista, jos siltä tuntuu.

Laskeskelin, että huomisesta lähtien vedän 16 pilleriä (akai mukaan luettuna) ja yhden vajaan ruokalusikallisen kalaöljyä. Lupaan raportoida, jos huomaan muutoksia voinnissa, palautumisessa tai vastustuskyvyn paranemisessa!

Ei kommentteja: