Tänäänkin oli vielä vähän väsy. Kävimme katsomassa elokuvissa uuden Potterin, joka oli melkoisen pitkäveteinen - kuten kaikki Potterit ensimmäisen elokuvan jälkeen. Sen jälkeen piti piipahtaa sukulaismuksujen synttäreillä, jossa uhrauduin syömään kakkua. Ja illalla väsyneenä sorruin myös reilun kaupan suklaaseen. Muutenkin mieli oli vähän maassa, sillä dieettimotivaatio rakoilee. Tuntuu, että dieetti ei anna tarpeeksi tuloksia (eli ei polta tarpeeksi rasvaa keskivartalosta), mutta toisaalta vie mehut salilta. En tiedä, pitäisikö alkaa napsia lisää hiilareita ennen treeniä. Laitan homman harkintaan.
SYÖTY ENERGIA: 2197kcal
- PROTEIINIA 110g / 20%
- HIILAREITA 84g / 15%
- RASVAA 156g / 65%
LIIKUNNALLA POLTETUT: 0kcal
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti