Heti herätessä oli kehno olo. Aamupalaa ei tehnyt yhtään mieli, meinasi yrjö tulla kun aloin lusikoida puoliväkisin turkkilaista jugurttia mustaherukoiden ja proteiinijauheen kanssa. Lounassalaattikin oli pakko tunkea sinnillä suuhun. Iltapäivällä olo huononi, joten otin särkypillerin ja otin parin tunnin tirsat. Olo koheni, mutta kukuinkin sitten illalla liian myöhään ja vahtasin telkusta mainion Cop Land -leffan. Hiilareitakin vedin illalla "lääkkeeksi".
SYÖTY ENERGIA: 2200kcal
- PROTEIINIA 138g / 25%
- HIILAREITA 131g / 24%
- RASVAA 128g / 51%
LIIKUNNALLA POLTETUT: 0kcal
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti