Aamulla meinasi taas väsyttää - mistä lie johtuu? Töissä meni vähän pitkäksi yhden tietokoneohjelman mentyä totaalisen juntturaan. Kiroilin äänekkäästi, sillä oli kiire kuskata lapsia kahteen eri paikkaan - kuopus vanhempieni mökille ja esikoinen uimahallille. Ehdin kuitenkin käydä myös salilla. Ilma oli painostava ja hiostava - kyykyt olivat raskaita mutta muuten rauta oli sopivan painoista.
SYÖTY ENERGIA: 2268kcal
- PROTEIINIA 145g / 26%
- HIILAREITA 35g / 6%
- RASVAA 172g / 68%
LIIKUNNALLA POLTETUT: 255kcal
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti