Tänään herätessä oli tosi visto olo ja vatsaa kivisti. Kampesin itseni vängällä töihin. Menin töiden jälkeen työterveyshoitajalle, joka otti tulehdusarvot pikatestinä - ne eivät olleet koholla. Kotihoitoa määrättiin kuitenkin vielä huomiseksi. Josko tämä vihdoin hellittäisi sitten...
Pistän vähähiilarisen dieetin toistaiseksi hyllylle, koska rasvainen vhh-ruoka puistattaa jo pelkkänä ajatuksena. Palaan siihen sitten joskus, kun olen varmasti terveen kirjoissa.
Ruokapäiväkirjan pitämisessä ei ole muutenkaan mitään mieltä nyt, kun nälkää ei ole nimeksikään enkä pääse tietysti treenaamaankaan, jolloin voisin seurata ruokavalion vaikutusta treeneihin.
Nyt ei auta kuin levätä ja yrittää juoda paljon nestettä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti