keskiviikko 19. toukokuuta 2010
Kevään toinen leuanvetotesti: 12 leukaa
Pidin kaksi lepopäivää treenaamisesta ja kävin tekemässä lounastauolla leuanvetotestin. Ohjelmaa on takana kolme viikkoa ja tuloksena oli 12 leukaa. Viimeisin niistä meni just ja just. Eli maksimini on parantunut kolmessa viikossa kolmella toistolla, ohjelmaa aloittaessanihan sain 9 leukaa. Tästä on hyvä jatkaa taas huomenna.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
2 kommenttia:
Olet jo voiton puolella :) Enää vaivaiset kahdeksan leukaa!!
Kiitos, kiitos! Kahdeksan leukaa lisää on kieltämättä aika pitkä matka, mutta yritys on kova!
Lähetä kommentti