Pidin tälläkin viikolla Sleep As Android -sovelluksen päällä nukkuessani, jotta saisin vertailtua, parantavatko vapaapäivät unenlaatua.
Ja kyllähän ne paransivat. Syvän unen osuus oli peräti 43%, kun se oli viime viikolla vain 35%. Sovellukselta tuli kuitenkin herja: "Varoitus, muut käyttävät saavat 17% enemmän syvää unta".
Sleep As Android -sovelluksen keskiarvot 14 viime päivältä:
Nukuttu: 8:05 (viimeksi 7:40)
Syvä uni: 39% / 3:10 / 5x (viimeksi 37% / 2:52 / 5x)
Ääni: - (viimeksi -)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti