Kaikki varmaan tietävät, että liiallinen istuminen on haitallista ja jopa joidenkin väitteiden mukaan tappavaa. Minäkin olen kärsinyt selkä- ja hartiavaivoista sekä päänsäryistä, kun istumista on kertynyt töiden lisäksi myös vapaa-ajalla. Ilokseni olen kuitenkin muuttunut seisomatyöläiseksi. Minulla on työpaikan ainoa nostettava pöytä, jota olen pitänyt pian kaksi kuukautta niin ylhäällä että käytännössä seison lähes koko työpäivän.
Ensin jalat väsyivät, mutta tottuivat kohtalaisen nopeasti seisomiseen. Tuntuu, että pää toimii paremmin ja pysyn energisempänä kun seison töissä. En myöskään jumiudu niin paljon paikalleni kuten istuessani tein. Istun edelleen mm. palavereissa ja syödessäni täällä töissä. Kotona istun myös suunnilleen entiseen malliin, toki sielläkin yritän mieluummin maata sohvalla kuin istua - aina kun tilaisuus tulee.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti