Selkään sattui salilla

Kuntosalitreeni on kulkenut todella hyvin viimeiset pari viikkoa, kunnes viime tiistaina tuli stoppi. Oikeastaan alaselässä tuntui ikävää kipuilua istuessa jo edellisenä päivänä. Salilla, kesken kuudennen kyykkysarjan alaselkään vihlaisi melkoisen voimakkaasti ja kyykkäminen piti lopettaa siihen paikkaan. Epäilen, että kyse on joko lievästä revähdyksestä tai vastaavasta. Joka tapauksessa turvauduin tapojeni vastaisesti pitkävaikutteiseen särkylääkkeeseen kolmena seuraavana päivänä. Kipu onkin sen jälkeen vähentynyt. Eilen illalla päätin ottaa vahvan alkuvuonna saamani lihasrelaksantin, sillä selkää kipuilee edelleen. Lääkäriin aion mennä, jos tämä ei parissa päivässä asetu.